受測者請除鞋、穿貼身衣物，雙腳與肩同寬自然企直，望向正前方。鏡頭放胸口高度、距離 2–3 米，全身入鏡。
開啟鏡頭或上載相片後，系統會自動偵測 33 個身體關節點並計算對齊度。相片若有多於一人，會請你選擇分析對象。所有分析在你的裝置本地進行，影像不會上傳。
等待分析
完成拍攝或上載相片後，右邊會顯示：
- 頭部側傾・肩膊/骨盆/膝水平（角度＋公分差）
- 身體中線偏移（鉛垂線）
- 側面：頭頸前傾角（CVA 估算）、肩/骨盆前移
- 需關注肌群示意圖＋矯正訓練建議
- 可列印報告，方便與物理治療師／職業治療師溝通
雲端精析 建議採用此路徑 · 伺服器級 AI・不佔用你的裝置
上載訓練影片，雲端伺服器逐格繪製骨架、同時追蹤場上每一個人，計算手速與揮拳次數，並提供一條已標註的影片供你下載。運算全部在雲端進行——裝置較舊、電量偏低亦可使用。影片只用作今次分析，最遲 12 小時自動刪除。登入即可使用：免費每月 2 分鐘・Pro 60・Max 180（每條片上限 3 分鐘）。
即時分析（本地）——開啟鏡頭或上載影片，在你的裝置即場查看骨架、對戰統計、技術分析。想看即時畫面／A-B 對打數據，可使用此功能。
鏡頭側面 45°–90° 拍攝出拳效果最好。全身入鏡，光線充足。慢動作影片會令速度被低估（請以正常速度拍攝）。畫面有多人時，按一下人物＝鎖定為拳手A；長按（按住半秒）＝指定為拳手B；按橙色B＝A/B對調。
教練提示
- 髖肩分離角：出拳前軀幹「上下分離」越大，越能利用彈性勢能——業餘選手常見不足 20°。
- 手速：業餘拳手刺拳峰值約 5–8 m/s；速度基於 AI 骨架估算（已補償橫向步法，向鏡頭方向的移動會略被低估），適合比較趨勢，不能當精確儀器。
- 動能：以有效質量 ≈ 體重 5% 估算（前手直拳量級），僅供對比參考。
教練帳戶 拳手檔案・訓練紀錄・成長曲線（雲端同步）
用 Google 一按即可登入（免確認電郵）。或以電郵註冊——首次註冊需前往電郵按確認連結方可登入。資料存於你的雲端資料庫（Supabase），只有你登入後方可查看。
體態評估如何進行？
- 受測者除鞋、穿貼身衣物
- 手機／平板放胸口高度，距離 2–3 米
- 正面：雙腳與肩同寬，雙手自然垂下，望正前方
- 側面：身體轉 90°，維持平日慣常站姿（不要刻意站直）
- 輸入身高（用作換算公分），拍照、上載相片，或上載影片再選取最合適的一格畫面
- 按「生成報告」可列印或儲存 PDF
動作分析如何進行？
- 鏡頭放側面 45°–90°，全身入鏡
- 輸入體重（用作估算出拳動能）
- 開啟鏡頭即時分析，或上載訓練影片——「快速分析」會全速逐格處理，無需盯著它播放
- 多人模式預設開啟——每人有個號碼牌，按你想分析的人物即可鎖定為 A；長按（按住半秒）另一位＝指定其為 B，AI 認錯人時可即場糾正（單人操練可調回單人模式，更快更省電）
- 身份記憶：AI 會記住 A/B 兩人的樣貌＋衣着特徵，全場緊貼——即使交叉、纏抱後對調亦會自動糾正（兩人穿不同顏色衣服效果最好）
- 對打／對練：兩人入鏡自動分 A（紅）/ B（橙），兩邊數據並排——拳、踢、膝全計，命中分頭/腹/腿（low kick）、防守、閃避、承受重擊
- WAKO 計分準則：出擊分「有效命中／輕觸／被格擋／落空」——無效攻擊都計入出擊總數；技法自動分類（直拳/擺拳/上擊/轉身鞭拳/正蹬/迴旋踢/低掃/高踢/斧劈踢/後旋踢/膝擊）；對方落空時你方會計「格擋／閃避／距離防禦」
- 「AI 精度」可選 快／標準／超精細（Heavy 最精細，下載約 29MB，適合影片批次分析）
- 觀察出拳速度、髖肩分離角、關節角度
- 按「技術分析」取得 A/B 各自的弱點總結＋風格檔案（影片播畢自動生成）；「儲存 A／儲存 B」分別存入不同拳手檔案
- 登入「紀錄」後可按「儲存本節紀錄」——建立拳手檔案、追蹤成長曲線
- 「重設數據」開始新一節統計
技術與私隱
即時分析使用 Google MediaPipe 姿勢估計模型，在你的裝置本地偵測 33 個身體關節點，影像不會上傳（首次使用需下載約 9MB 模型，之後會快取）。雲端精析會將你選擇的影片上載到伺服器分析：影片只用作今次分析，分析完成後最遲 12 小時內自動刪除，不會用於其他用途。
公分數值由身高比例換算，屬估算；適合追蹤變化趨勢及作教練篩查，不可取代 X 光、臨床姿勢評估或醫療診斷。
跨專業協作
呢個工具設計畀搏擊教練配合運動科學、物理治療、職業治療團隊使用：
- 教練：訓練前後篩查、動作質素監測
- 物理治療師：以報告作轉介參考、跟進矯正進度
- 職業治療師：日常姿勢／工效學習慣分析
- 運動科學：出拳速度、分離角等表現數據追蹤